Panchakarma ist eine der tragenden Säulen der Ayurveda-Medizin. Kennen Sie auch den "kleinen Bruder" der Panchakarma-Kur?

Dies ist die ayurvedische Fastenkur. Abnehmen, Entsäuern, Entgiften sind die Resulte.

Morgen, 13.2.2012 beginnt bei uns in Nierstein die ayurvedische Fastenkur.

Wir werden mit einigen Ayurveda-Ernährungsberaterinnen, die kurz vor Ihrem Abschluss stehen, diese Kur gemeinsam durchführen. Auch Sie können dabei sein.

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Du bist, was Du isst – ist ein wesentlicher Aspekt der Ayurveda-Ernährung. Doch haben wir im Ayurveda andere Kriterien, wie in den meisten anderen Ernährungslehren.

Die analytische Herangehensweise, Nahrungsmittel nach den Gehalt an Vitalstoffen wie Vitamine und Mineralien oder nach Kalorien zu bewerten ist nur ein Teil vom Ganzen.

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